Fyysinen kuntoilu - miten välttää vammoja ja treenata turvallisesti?

Opi harjoittelemaan turvallisesti ja ehkäisemään ja hoitamaan erilaisia vammoja, joita voi syntyä kuntoilun aikana.Tällä ilmaisella verkkokurssilla opit, miten treenata kehoasi turvallisesti, miten ehkäistä ja hoitaa yleisimpiä harjoitteluun liittyviä vammoja ja millaisia kielteisiä vaikutuksia suorituskykyä parantavilla aineilla on terveyteen. Kuntoharjoittelu on tärkeää yleisen terveydentilasi kannalta, mutta väärin tehtynä se voi nopeasti muuttua omanlaisekseen vaaraksi. Aloita tämä kurssi jo tänään ja varmista, että harjoittelet turvallisesti ja tehokkaasti terveyttäsi parantaen.

Tämä ilmainen verkkokurssi Inc

Alison Sertifikaatit

Kaikille Alisonin kursseille voi ilmoittautua ja ne voi suorittaa ilmaiseksi. Suorittaaksesi tämän diplomikurssin ja tullaksesi Alison Graduate -tutkinnon sinun on saavutettava vähintään 80 % tai enemmän jokaisessa kurssiarvioinnissa. Kun olet suorittanut tämän Diploma-kurssin, sinulla on mahdollisuus hankkia virallinen Diploma, joka on hyvä tapa jakaa saavutuksesi maailman kanssa.

Alisonin diplomisi on:

• Ihanteellinen jaettavaksi mahdollisten työnantajien kanssa
• Sisällytä se ansioluetteloosi, sosiaalisen median ammatillisiin profiileihisi ja työhakemuksiisi.
• Osoitus sitoutumisestasi jatkuvaan oppimiseen, täydennyskoulutukseen & ja korkeiden tulosten saavuttamiseen.
• Tämä kannustaa sinua jatkamaan voimaannuttamistasi elinikäisen oppimisen avulla.

Alison tarjoaa 3 erilaista tutkintotodistusta suoritetuista tutkintokursseista:

• Digitaalinen tutkintotodistus: ladattava tutkintotodistus PDF-muodossa, joka on heti käytettävissäsi, kun olet suorittanut ostoksesi.
• Tutkintotodistus: fyysinen versio virallisesti merkitystä ja turvamerkitystä tutkintotodistuksestasi, joka postitetaan sinulle ILMAISEKSI.
• Kehystetty tutkintotodistus: fyysinen versio virallisesti brändätystä ja turvamerkitystä tutkintotodistuksestasi tyylikkäässä kehyksessä, joka postitetaan sinulle ILMAISEKSI.

Suorita tämä CPD-akkreditoitu kurssi & Hanki Diploma!

Sertifioi taitosi

CPD-akkreditoitu Alisonin tutkintotodistus/sertifikaatti todistaa oppimasi taidot.

Erottua joukosta

Lisää Alison-sertifiointisi ansioluetteloosi ja pysy kilpailijoiden edellä.

Urasi eteneminen

Jaa Alison-sertifiointisi potentiaalisten työnantajien kanssa, jotta voit esitellä taitojasi ja kykyjäsi.

ludes:

• 1,5-3 tuntia oppimista
• CPD-akkreditointi
• Lopullinen arviointi